为增强学生心理健康意识，提升心理调适能力，营造积极向上的校园文化氛围，5月28日，电气信息学院开展2024级心理委员心理知识培训。

讲座中，心育专员贺绍亘结合理论与实践经验，以当代青年常见的心理困境为切入点，通过学业压力、人际关系、自我认知等具体案例，层层剖析心理问题的底层逻辑。他用通俗语言强调，良好的心理状态是高效学习与人格成长的双重基石。他以真实案例破除“心理问题等于软弱”的认知误区，指出正视内心困惑是自我成长的必经之路。

在与2024级心理委员沟通过程中，各班心理委员积极交流心理调适经验、分享情绪管理心得，在彼此倾听与相互鼓励中营造出温暖包容的互助氛围。整场培训兼具专业性与趣味性，助力心理委员帮助同学使得他们以更阳光的心态悦享青春韶华与大学生活。

此次培训不仅强化了学生干部的带头作用，充分发挥了朋辈互助优势和心理危机“吹哨人”作用，而且通过一系列实用的技能培训和交流活动，激发了心理委员们的工作热情，为构建安全、和谐的校园环境注入了新的活力。

文字：电气信息学院

编辑：沈玉皎